RSS | ATOM | SEARCH
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

author:スポンサードリンク, category:-,
-, -
ノルディックウォーキング
今日は長野市内では『長野マラソン』ランニング
飯綱東高原山では『ノルディックウォーキング』が開催されました靴 
雨こそ降らなかったものの、高原に吹く風はまだまだ冷たくアセアセ
少し肌寒い中行われましたが、ゴールした人達を見ると
ほんのり汗をかいている人の姿も見えましたニコッ

このノルディックウォーキングは4月〜11月までの毎月第2日曜日に開催します。


飯綱東高原エリアにあるJNFA(NPO法人日本ノルディックフィットネス協会)
公認コースを中心にノルディックウォーキングを楽しむイベントです
♪
インストラクターが丁寧に指導してくれるので初心者の方や
初めての方でも安心して参加できますよ
ニコッ

●参加費500円(むれ温泉天狗の館入館券付)
●レンタルポール500円(要事前予約)
 9:00〜 9:30 芝広場にて受付
 9:30〜 9:45 ウォーミングアップ
 9:45〜11:15 ノルディックウォーキング
          (初心者コースはレクチャーあり)
 11:15〜11:30 クーリングダウン


と、言うスケジュールになっています
天狗の館温泉入館券が付いているので、ウォーキングの後は
温泉で汗を流して体をリフレッシュキラほし
広間で食事も出来るので一石二鳥・・・
いやいや一石三鳥になるのではないでしょうかニコッ

健康維持の為に皆さんも『ノルディックウォーキング』始めてみては
いかがでしょうかニコッ

 
author:iizunastaff, category:オーガニックリゾート, 17:18
comments(0), trackbacks(0)
スポンサーサイト
author:スポンサードリンク, category:-, 17:18
-, -
Comment









Trackback
url: http://iizuna-staff.jugem.jp/trackback/1642